Заголовки

Врач Шкитин перечислил лучшие и худшие продукты для здоровья кожи

Доцент Российского биотехнологического университета Сергей Шкитин назвал самые полезные и опасные для кожи продукты. — Для качественного обновления кожи следует есть разваренную свиную шкуру, суставы, хрящи, крепкий бульон, студень и……

Читать далее

Опасности гипертонии: когда нужно действовать немедленно

Артериальная гипертония (АГ), или повышенное артериальное давление (более 140/90 мм рт. ст.), является одной из самых распространенных болезней в России, поражая от 40 до 47% населения….

Читать далее

СДВГ у взрослых: как детский диагноз перекочевал во взрослую жизнь и что с этим делать

В последние годы все больше взрослых людей сталкиваются с диагностикой синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

Читать далее

Онемение рук: когда стоит беспокоиться и идти к врачу

Онемение рук — явление, знакомое многим из нас. Иногда оно проявляется после неудобной позы во время сна, длительной работы за компьютером или физической активности….

Читать далее

Почему мы плохо спим и как это исправить: советы специалистов

Последствия недостатка сна могут быть крайне серьезными: от снижения концентрации и ухудшения памяти до повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний и даже диабета….

Читать далее