Заголовки

Ночная работа, нерегулярный график и постоянные перегрузки: какими заболеваниями грозит «рабочая необходимость»

Ночная работа, нерегулярный график и постоянные перегрузки часто воспринимается как необходимость, но такой режим может серьезно навредить здоровью….

Читать далее

Берегите нервную систему: как правильно начинать свой день

Биохакер Мария Молоствова в комментарии RuNews24.ru рассказала о ключевых практиках, которые помогают начать утро на позитивной ноте. 1. Пробуждение: Осознанный старт «То, как вы засыпаете, определяет ваше утро….

Читать далее

Роспотребнадзор напоминает о мерах профилактики инфекций, передающихся комарами

Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) напоминает о мерах профилактики инфекций, передающихся комарами, в том числе лихорадки Западного Нила, сообщила пресс-служба Роспотребнадзора….

Читать далее

Ученые назвали идеальное количество тренировок в неделю для результата

Ученый-физиотерапевт из Университета Макмастера в Канаде Стюарт Филлипс назвал идеальное количество тренировок в неделю для достижения результата. Его слова приводит Men Today….

Читать далее