О вреде алкоголя знают все, но полностью отказаться от спиртных напитков готов не каждый. При чрезмерном употреблении вы можете заметить серьезные изменения в организме, например, ухудшение зрения….
Использование красного освещения вечером помогает настроиться на сон, а яркий свет в течение дня — избежать сонливости и повысить работоспособность….
Все мы уже усвоили, что избыток сахара — это вредно, но вот сколько сахара — это слишком много, если не демонизировать его слишком уж сильно?…
Ученые из Университета Лаваля (Канада) в составе научного коллектива установили, что замена рафинированного сахара кленовым сиропом снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает состояние кишечника….
Скоро наступит Новый год, а главным украшением праздничного стола традиционно являются мандарины.