6 привычек, которые помогут перестать остро реагировать на проблемы
Все мы по-разному реагируем на внезапно возникшие проблемы. Кто-то бросается решать все и сразу, другие замирают и не знают, что делать, а третьи не могут совладать с эмоциями….
Все мы по-разному реагируем на внезапно возникшие проблемы. Кто-то бросается решать все и сразу, другие замирают и не знают, что делать, а третьи не могут совладать с эмоциями….
Эксперт первой Московской международной конференции по психотерапии и психосоматическому здоровью, психотерапевт, клинический психолог Сергей Мартынов рассказал о видах тревоги….
Скандальный развод Гуфа и Юлии Королевой с громкими ссорами и публичным выяснением отношений уже давно в прошлом — однако подписчики до сих пор заваливают экс-супругу рэпера вопросами об их неудавшемся……
Психолог Адам Борланд из Кливлендской клиники в США предложил ряд простых, но эффективных методов для борьбы со стрессом. Одним из ключевых факторов снижения стресса является здоровое и сбалансированное питание….
Расставание с любимым человеком может быть крайне болезненным. Есть варианты, как заставить вернуться своего бывшего.